Статья рассказывает о том, как упражнения влияют на продолжительность жизни. Приводятся примеры из жизни известных людей, которые занимались спортом и умерли в разном возрасте. Также приводится пример сравнения жизненного цикла кролика и черепахи. В конце статьи автор призывает читателей отдыхать и расслабляться.